Depuis début Janvier, l’école a mis en place la pratique du massage empathique grâce à des ateliers animés par Chloé, une des mamans de l’école.
Massothérapeute formée au programme des écoles de l’association MISA (Massage In Schools Association), Chloé est intervenue pendant six semaines auprès des enfants, de la maternelle à l’élémentaire, pour leur transmettre une courte routine de massage, ludique et imagée.
Cette routine a été transmise en binômes ou en trios, permettant aux enfants d’échanger de place et d’expérimenter différents rôles et différents binômes au fil des séances. La participation étant toujours libre, certains enfants ont choisi d’observer, respectant ainsi leur rythme et leurs besoins.
Cette pratique de massage a aussi été pensée pour être inclusive grâce à l’utilisation d’outils facilitant le toucher indirect, comme des balles ou des tissus. Ainsi, chacun.e a pu trouver une manière adaptée et confortable d’explorer cette expérience en douceur.
Mais ce programme va bien au-delà d’un simple apprentissage des gestes. Il invite les enfants à une exploration de la relation à l’autre, du respect du corps et du consentement. À travers ces gestes bienveillants, ils découvrent l’écoute, l’empathie et l’importance du respect mutuel. Le toucher, pratiqué dans un cadre sécurisant et structurant, devient un formidable outil de régulation émotionnelle, contribuant à apaiser les tensions et à favoriser un climat de classe plus serein.
Le massage en classe peut être un véritable levier pour construire une dynamique de groupe harmonieuse et vivre des valeurs chères à l’école : le respect, la coopération et l’entraide. Autant de clés précieuses pour mieux vivre ensemble, en classe comme dans la société.
Les bénéfices sont déjà visibles ! Depuis le début du cycle, les enseignants ont observé une diminution des conflits, une meilleure coopération entre les enfants et une réduction des divisions entre filles et garçons. Et ces massages s’invitent à la maison ! Plusieurs enfants témoignent leur plaisir à reproduire cette routine à la maison en massant leurs parents, créant ainsi des moments de complicité et de bien-être en famille. Ces gestes simples sèment des graines au-delà de la classe !
Cette belle initiative se poursuit : les enseignants continueront de faire vivre cette routine (au moins) jusqu’à la fin de l’année, prolongeant ainsi les bienfaits de cette expérience enrichissante.
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